Mindfulness - Små teknikker til hverdagen

Mød Autoriseret Psykolog Anne Dorthe Hasholt, Anne Dorthe har +20 års erfaring som mindfulnessinstruktør og fokus på “Nuet”. 

Anne Dorthe afslører, hvorfor og hvordan mindfulness kan anvendes som værktøj til samarbejde på tværs af generationer, hvilket kan blive vigtigt, nu hvor vi inden længe er hele 5 generationer på arbejdsmarkedet.

Anne Dorthe vil fortælle os om hendes arbejde og erfaring med, hvordan mindfulness virker, og hvorfor det virker. Mindfulness kan anvendes både til egen udvikling, men også med fordel som værktøj for samarbejde på arbejdspladsen.

Program:
17.00  Ankomst og uformelt netværk
17.30  Oplæg v/ Anne Dorthe Hasholt
19.00-20.30 Let anretning og faciliteret netværk

Pris medlemmer og gæster: kr. 260,-

Tilmeldingsfrist: 15. oktober

Sted: Akademikernes A-kasse, Cortex Park 12c, 5230 Odense M

Vi glæder os til at se dig!